Alla inlägg den 30 april 2011
Häromdagen tog jag mig ut i löpspåret. Jag är otroligt otränad och springa har aldrig varit min grej. Men dock ändå. Första stegen kändes som om jag hade bly i benen, men när jag väl kommit igång så insåg jag att det faktiskt gick att ta mig frammåt i något som liknade jogging. 3 km orkade jag. Var faktiskt ganska stolt över mig själv
Dagen efter blev det en två promenader totalt gick jag 9km i rask takt.
Och idag blev det tungt trädgårdsarbete. Gräver upp hela gräsmattan, pust...
I alla fall ska jag försöka hålla mig aktiv så att vikten kan bli lite mindre igen. Vill gärna känna mig smal igen.
Wish me luck!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | ||||
|